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[转帖]脑和心的对话
来源: 作者:   阅读:2409 次  日期: 2013-02-23
   

 脑说:我为什么想了那么多? 心说:因为你一直在判断。

 脑说:我为什么要判断。 心说:因为你一直在执着。

 脑说:我为什么要执着? 心说:因为你一直要证明。

 脑说:我为什么要证明。 心说:因为你一直想要正确。

 脑说:我为什么要正确? 心说:因为你害怕失去。

 脑说:我为什么害怕失去? 心说:因为你害怕孤独。

 脑说:你为什么害怕孤独? 心说:因为你害怕没有爱。

 脑说:我为什么害怕没有爱? 心说:因为没有爱,你存在就没有意义。 

 脑说:那我如何才能有爱呢? 心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。 

 脑说:我要如何与你站在一起? 心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。

 脑说:可我控制不了自己不这样呀? 心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。

 脑说:我如何做到相信你? 心说:你要先做到相信自己。

 脑说:我如何做到相信自己。 心说:接纳一切你所不明白的,因为万物皆为一物。存在就是合理。

 脑说:可我有时还是无法接纳呀? 心说:没有关系,有我在。我会帮助你!

 脑说:谢谢你这么多年陪我。 心说:我告诉自己只要我尽力地去面对-接受-放下-转身-活在当下,就会做的很好的。本来无一物,何处惹尘埃……你会看到你自己的!

     摘自Q友分享

 
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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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