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[讨论]如何预防抑郁症、降低抑郁症的发病率?
来源: 广西社会心理学会团体心理辅导与培训班中心 作者: 田小芬   阅读:2431 次  日期: 2013-03-01
  

   降低抑郁症的发病率、预防抑郁症的可行性策略可能是:普及准父母的心理健康教育,让孩子从出生开始就生活在充满爱、温暖、希望、乐观和幸福感的家庭氛围中;并普及幼儿园、中小学教师的心理健康教育,让孩子在幼儿园、中小学阶段在学校也能感受到来自老师那里的温暖、支持和肯定,从而形成一个自信、乐观、充满希望和幸福感的自我概念。

    因为,抑郁症患者有个共同的特征,就是觉得自己不够好,有时候这个观念并不一定在意识层能够很清楚地意识到,但在潜意识中一直会影响着个体的想法。

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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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