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[原创]女人幸福心沙龙会让我思路更清晰
来源: 女人幸福心沙龙成员 作者: 庆幸   阅读:1197 次  日期: 2014-11-05
  



一直以来我都坚信,一个女人的幸福是需要自己给予自己的.这个幸福的女人可以不漂亮,可以身材不好,但是她一定有能带给自己幸福的能力,然后用自己的幸福去影响自己身边的人.所以我一直希望自己能学习这种能力,也曾尝试通过阅读各种书籍,提升阅历等等途径去提高自己的能力.
 
参加了幸福女人心的课程以后,给我的第一个收获就是给了我又一次机会一层一层地去审视我自己.我一直知道我的内心其实就是一个小女人,我不希望我是一个事业上获得多大成就的人,我对自己成功的定义就是比较容易获得幸福感的生活状态.然而这是一个非常模糊的概念,让我一直不知道应该如何去做,而一度感觉到迷茫.以前我只知道我想要的这个馅饼是什么,并没有一步一步更深入地去问自己,组成这种自己想要生活状态需要有哪些因素?这些因素我现在都具备了哪些?哪些是还没有的?那我要怎么去让自己的生活增加这些因素?要去增加它们首先要去做什么?当我问完自己一系列的问题以后,我觉得对自己的生活有了更明朗的认识,那种迷茫的感觉不见了,我明白我一步步接近我需要的馅饼我还缺失了什么.
 
我认为要获得我想要的生活状态需要有一下因素:
 
需要具备的因素
 
现在的获得状况
 
未获得应该如何获取
 
1.原有的家庭和谐
 
100%获得
 
保持
 
2.和谐的夫妻关系
 
还没有结婚,无法衡量
 
争取建立自己的小家庭
 
3.稳定的收入
 
80%获得
 
增加收入的同时稳定收入来源
 
4.能带给自己快乐的朋友圈子
 
100%获得
 
保持
 
5.一份能充实自己的工作
 
正在努力获得
 
找一份适合自己,能给自己成就感的工作
 
6.健康的身体
 
100%获得
 
保持
 
7.有自己的爱好和想要学习的东西
 
100%获得
 
保持学习欲望
 
8.有至少一个导师
 
100%获得
 
保持
 
    通过列举这个表格我才发现,其实我需要的馅饼我已经拥有了其中的一大半了,并且未能实现的也是可以通过自己的努力经营去一步步实现的.从来没有对自己将要做什么需要做什么有一个这么清晰的认识,让我之前对生活即将要怎么前进的那种迷茫一扫而光,前所未有的一种满足和平静,就在这一刻出现了.
参加幸福女人心给我第二个感触是一句话: 给予并不是对他人最好的方式,成就他人才是,不要剥夺了他人获得存在感的权利.回想过去,我也是一个不爱麻烦别人的人,有时候甚至认为自己默默地对对方付出自己最好的东西就可以了,后来才发现,自己剥夺了自己爱的人的很多权力,又或者一味把自己认为的好给对方,而并不是对方需要的,让自己走进了一个已经很努力在付出又看不到任何回应的一个死循环.我想以后在这个方面我会进一步去加强自己,多成就他人,多听听他人的需求和需要,才是比傻傻付出更有效的相处方式.


 
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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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