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[原创]永恒的深度幸福的绝佳路径是......
来源: 南宁市幸福心心理咨询中心 作者: 田小芬   阅读:994 次  日期: 2016-12-18
  

      本月初,我到一监狱为该单位的女警察职工做了一场以“如何在生活和工作中添加乐趣”为主题的2小时讲座。

 过程中讲到:

1、我们生活和工作中的表面困难和本质原因,

2、深度幸福的定义,

3、如何才能成为一个深度幸福的女人。

       从理论、核心、途径、具体着力点、具体措施等等都说了,然而,课后还是有人问我“如何才能到达深度幸福呢?我想知道具体的路径”。

       今早睡醒,心里自然涌现一段话----

       永恒深度幸福的哲理:“欲穷千里目, 更上一层楼”。因为“白日衣山尽,黄河入海流”是自然规律,无法改变,能改变的是我们的思想、行为,要想看得远、看得深、看得透这日常生活中的问题,即能透过现象看到本质规律,让自己及自己爱着的人更幸福潇洒地生活,只能自己行动起来、更上一层楼...然而,如何让自己从智慧、思想、意识、境界上,更上一层楼?

       我认为最佳路径是了解并实践我说的《幸福心系统》,其中,关键点、非常重要的点在于:按照我在课程中讲的具体措施去做,一步步地去做,在做的过程中悟出你的深度幸福的哲理,才真正是明白了什么是深度幸福以及如何到达深度幸福的智慧境界,要不,就像是:你不把冰淇淋放嘴里,又想知道"冰淇淋是什么味道?如何才能知道冰淇淋的味道?”等等类似这样的问题,这显然是不可能的,因为这种期待是违背心灵规律的,必定无法达成。所以,要想达到深度幸福的境界,即工作和生活都幸福潇洒,按照幸福心系统说的去思考和行动,是最佳途径!我认为。

田老师关于幸福、爱、恋爱婚姻、孩子教育等等问题的原创、干货短文,请关注“田小芬说幸福心”微信公众号

转载请注明本文原创作者:田小芬,来源“南宁市幸福心心理咨询中心”网站。

 
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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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