本月初，我到一监狱为该单位的女警察职工做了一场以“如何在生活和工作中添加乐趣”为主题的2小时讲座。

 过程中讲到：

1、我们生活和工作中的表面困难和本质原因，

2、深度幸福的定义，

3、如何才能成为一个深度幸福的女人。

       从理论、核心、途径、具体着力点、具体措施等等都说了，然而，课后还是有人问我“如何才能到达深度幸福呢？我想知道具体的路径”。

       今早睡醒，心里自然涌现一段话----

       永恒深度幸福的哲理：“欲穷千里目， 更上一层楼”。因为“白日衣山尽，黄河入海流”是自然规律，无法改变，能改变的是我们的思想、行为，要想看得远、看得深、看得透这日常生活中的问题，即能透过现象看到本质规律，让自己及自己爱着的人更幸福潇洒地生活，只能自己行动起来、更上一层楼...然而，如何让自己从智慧、思想、意识、境界上，更上一层楼？

       我认为最佳路径是了解并实践我说的《幸福心系统》，其中，关键点、非常重要的点在于：按照我在课程中讲的具体措施去做，一步步地去做，在做的过程中悟出你的深度幸福的哲理，才真正是明白了什么是深度幸福以及如何到达深度幸福的智慧境界，要不，就像是：你不把冰淇淋放嘴里，又想知道"冰淇淋是什么味道?如何才能知道冰淇淋的味道？”等等类似这样的问题，这显然是不可能的，因为这种期待是违背心灵规律的，必定无法达成。所以，要想达到深度幸福的境界，即工作和生活都幸福潇洒，按照幸福心系统说的去思考和行动，是最佳途径！我认为。

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