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她为何一见领导就紧张
来源: 作者:   阅读:2489 次  日期: 2008-10-13
  

      晓京大学毕业后在一所重点中学工作一年多了。她面对学生和同事甚至家长都很从容,可是一见到领导就会紧张,尤其是见到校长,不知道该说什么,手往哪儿放。晓京平时不敢和校长打招呼,当严肃的校长迎面向她走来时,她总是想方设法躲开,当来不及躲开时,她会有一种不知所措的感觉。本来想向领导
问好的,嘴巴就是发不出声。

  心理分析:从心理学的角度来看,晓京的行为是一种叫“权威恐惧症”的心理疾病造成的社交障碍,它的特别之处在于:恐惧的对象固定,往往是具有管理权力和批评权力的人,比如领导者。晓京之所以这样,关键是因为工作不久的她非常在意校长对自己的评价。

  其实,很多职场新人会有这样的权威恐惧症。如何消除“权威恐惧症”,首先用“角色更换法”来克服这一问题,从主观上将领导角色变成非领导者的角色——如朋友、兄弟、老师等,并不断地想象与更换后的角色亲近、逗趣。领导也是普通人,只是职务的高低不同,完全没有必要害怕。这样想对领导的惧怕心理就会减弱,以至慢慢消失。其次,在生活和工作中要增强自信,遇事能以平常心对待,尝试改变自己希望处处讨人喜欢、看别人脸色的心态。要多与领导接触,接触多了,熟悉了,恐惧心理也就自然而然地消失了。

                                                     《健康时报》9.29 章剑和文

 

 
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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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