编者注：

      这是一名心理咨询师参加心灵成长工作坊的感受，征得本人同意，现摘录下来供大家分享。

    这次有两个队员的分享，引起了我的特别关注。

    一位队员说，她父母经常吵架，母亲很强势，常常占上风，她很同情她的父亲，觉得父亲不幸福，母亲也不幸福，而她作为他们的唯一的女儿，很想给父母幸福，但感觉很难，因而，她感觉很累······。

    而另一位队员说，她来自农村，与城里的同伴比，许多方面都逊色于她们，因此，埋怨父母，为什么不能象别的父母那样爱自己的孩子······？

    听着她俩的分享，有两个问题就很自然地进入了我的脑海里：幸福是什么以及父母应该给予孩子什么？

一、幸福是什么？

   
 我的理解是，幸福是一种感觉，是个体当下最需要什么或期望什么就能满足什么的时候的感受。即是需要得到满足后的感觉。因此，这位队员感觉她的父亲不幸福，实质上是在说，如果她的境遇像她父亲那样，将会感觉是不幸福的。也即是她自己的感觉而不是她父亲的感觉。

    事实上，没有任何一个人能替另一个人来感觉。正如：鞋子是否合适、舒服，只有脚知道。

    1、作为我自己个人

    我是一个经常能感受到幸福的人：当我肚子很饿的时候，一碗白米饭也会吃得很香，感觉很满足、很幸福；当我很想睡觉的时候，就能躺在一张舒适的床上休息，这时候，我会感觉很幸福；我的外甥因车祸住院期间，经常出入医院，我看着医院里饱尝身躯痛苦的伤员，想想自己，身体上没有任何一处是痛的，也感觉是幸福的。

    幸福是需要得到满足后的感觉，而具体到某一个人，其需要是不同的，这个不同，不仅仅是在侧重面的不同，还有一个强度的不同。

    我有一个咨客，他说他小时候家里很穷，有些同学穿的大多是名牌，而自己还穿补丁，感觉很自卑，因些，他发誓长大后要赚很多的钱，认为有钱就会幸福。可现在他有了很多的钱，但感觉并不幸福，他感到困惑，很痛苦、、、、、、、。

    有人说，一个人，如果小时候很穷，长大后，会感觉赚钱是很重要的事情，会较看重物质的享受。联想到我自己，我小时候也很穷，但我却一直以来，都把精神生活看得较重， 我的感觉是，真正可怕的贫穷不是物质上的贫穷而是精神上的贫穷。

    为什么有这样的差别？我现在才算有些明了，可能是，虽然都很贫穷，或许更贫穷，但个体是否感受到贫穷是一种痛苦，是一种伤害，是最根本的原因。

    我小时候虽然家里很穷，但没有特别逼切需要钱的记忆，如需要钱来救命之类的；只是，现在我也想不清楚的是：定是有同学比我穿得好、吃得好之类，但我怎么似乎从来就“没有关注”别人吃的是什么、穿的是什么？（包括青春时期），只是自己看菜吃饭、量入而出，什么是名牌自然也不懂，我不知道自己为什么是这样？

    这时候，我想起我父亲，我父亲三岁便成了孤儿，是堂伯家收留了他。这样的境遇，可能会形成两种不同的心理倾向：埋怨命运的不公；感激堂伯家的收留。我想，父亲一定是属于第二种情况！我感觉我象我父亲，也象我母亲，是什么？对，是对自己的接纳！是对客观现实的接纳！（我想，这是我父母给我的最宝贵的东西），为什么有些人容易感受到幸福而有些人不容易感受到幸福，或许，根源也在这儿？

      2、作为为人母

  “孩子要怎么样，父母就会感受到幸福？”，这是活动中老师提出的一个问题。

   父母需要孩子怎么样，就会感受到幸福？这要看父母对孩子的期望是什么。我的第一反应是，只要孩子健康快乐，我就会感受到作为母亲是幸福的。但后来想想，感觉也不太贴切。是否是幸福快乐，是个体自己的感觉，如果孩子他觉得贩毒获得很多的物质享受是快乐的，我作为他的母亲，我会感受到幸福吗？显然是否定的；而如果孩子有正确的价值观，而且在实现他的人生目标的过程中，勇于探索，不断尝试，在挫折面前不低头，在这过程中，孩子可能也会有烦恼、有痛苦，而我作为母亲却可能是幸福的。因此，我的感觉是：当儿子有个健康的心态，我就感觉是幸福的。

二、父母应该给予孩子什么？

    1、作为父母的女儿的我

   父母应该给予我什么？我似乎从来没有想过这个问题。经常想到的是如何回报我的父母。我的父母说，我自小就较懂事，不烦心，我二姐也说，因为我懂事，别人就爱逗我玩。我的记忆里装的也大多是如何为父母分担的事情。而我的大弟就不同，或许是因为溺爱，滋长了不少的毛病，常被我父亲批评、或打（可见我父亲也是有原则的）。

   现在想到的是，父母虽然没有给予我富裕的物质生活，也没有高深的知识背景，却觉得我父母给予了我很多，生命自然不用说，还有他们言传身教所传递给予我老实善良、勤劳朴实、坚忍不拔、对自己的接纳！对客观现实的接纳等等这样的人生态度，这些，我认为是非常宝贵的东西，是一个人获得成功、感受到幸福的基础，没有健康的人生态度，很难获得成功，即便是成功了也可能没有感受到幸福，从许多的咨询个案中反映了这一点。

   2、作为孩子的母亲的我

     我认为，最重要的是要给予孩子健康的心态，而要给予孩子健康的心态，父母首先要有健康的心态，因为，要给予别人自己没有的东西，是不太可能的事。我很庆幸，我有了这样的觉察，我的儿子也算阳光快乐。

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