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给自己贴个“好标签”
来源: 作者:   阅读:2132 次  日期: 2009-10-14
  

       洪昭光医生曾经收治一个病人,是刚刚退休的干部,患室壁瘤,大面积心肌梗塞,里面还有血栓。以前就诊的医生说,唯一的希望是做搭桥,再把室壁瘤切除了。

  他找到北京安贞医院洪昭光。洪昭光说:“你要做可以,但要做一个心肌存活试验,如果心肌还有存活的,搭桥就有效,否则搭桥也无效。”可是一做心肌存活试
验,没有存活的心肌。

  刚巧那天医院有个健康教育课。回去后,他不但对课上讲的句句照办,而且还自己总结了四句话:第一句是忘掉过去。因为以前当银行行长是前呼后拥,现在退下来了,心理有失落感。第二句是不比现在。“现任行长比我当行长时还威风,再比更生气了,我不看现在。”第三句是享受今天。每天养养鱼,种种花,听听广播,自得其乐。第四句是展望明天。“我这个心脏好好保养,能活90多岁。”

  过了两年,回来复查,一照片子,心脏明显缩小。放射科主任不相信,重照结果还是那样。做超声心动检查,心功能明显改善,血栓消失,他现在活得很好,天天爬山……

  我们每个人,只要有良好的心态,人体都有很大的抗病能力。一个人心理平衡,保持良好的心态,什么病都不容易得,得了病也好得快。心理作用的力量非常强大,有时强大得我们不可想象。

  心理暗示就好像给人贴上了一个标签,人常常会如标签所标明的那样发展,有人把这叫做“标签效应”。

                                  (《现代养生》2009年第9期 马志国文)

 
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心理专家顾问 
田小芬,中心主任,国家二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,南宁市12355青少年服务台心理顾问。
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